おはようございます、秋田市のしょうじ書道教室です。
目標は設定している？
さて、
何かを上達させるには目標設定が不可欠です。
そして目標は、
短期と長期で目標設定したほうがいい。
例えば、
短期：起筆を完璧にやる(目の前の目標)
長期：今年中に1級になる(先を見据えた目標)
などです。
スポーツであれば、
短期：毎日、筋トレとストレッチをする
長期：30分間走れるようにする
など、
「今すぐできること」と「積み重ねることでできるようになること」を目標設定すると良いのです。
そしてこのハードルは低いほうが良い。
レベルが低くても、遠回りになっても、
「継続する習慣をつける」
ことが最も大事だからです。
三日坊主でもオーケー。少し休んで、またスタートしたら良い。
休みながらも続けることが習慣にするコツ。
まとめ。
さて昨日は1年生も練習しにきました。
落ち着いていてビックリです。
気長に頑張ってね。
中学生は“かな”の練習。こちらも継続。
「私の書いた手本」と「法帖」を見ながら、
自分の手元を見て練習しています。器用ですねえ。
3つ見るとなると大変よ。これができれば1人前だ。
あまり張り切らず、ボチボチ頑張る。これも上達のコツ。
しょうじ書道教室でした！