普段、身体を動かしていない大人はゆっくり始めようね。 実績&ポートフォリオ しょうじ書道教室 おはようございます。秋田市のしょうじ書道教室です。 今日は雨っぽいですね。 傘を忘れずに~。 kids向けworkout さて。 老化に抵抗すべく宅トレしている私ですが。 YouTubeやインスタで検…