ノンカフェインの旅に出る。 このサイトについて しょうじ書道教室 こんにちは、秋田市のしょうじ書道教室です。 ノンカフェインの旅。 前の記事にも書きましたが、最近とみにカフェインが効く。効くったらない。 寝付きが悪くなり、眠りも浅い。疲れているのに!! これも老化現象…